Dzisiaj jest: 27.11.2020, imieniny: Franciszka, Kseni, Maksymiliana
Firma:

Naturalne odżywianie, eko kosmetyki - ZieloneSmaki.pl

Opis:
Zdrowa dieta wcale nie musi być trudna. Co jeść żeby czuć się dobrze. Powinniśmy przestrzegać kilku prostych porad. Na samym początku ograniczmy jedzenie przewożonej żywności. W gotowych potrawach znajdziemy dużo zbędnych kalorii, soli i konserwantów. A zatem co powinno się znaleźć w naszym zwykłym menu. Postawmy na świeże warzywa i owoce. Są pełne witamin i mikro elementów. Spożywajmy też produkty pełnoziarniste. Znajdziemy w nich błonnik. On co prawda nie ma zbyt wiele wartości odżywczych, ale wspomaga naszą przemianę materii. Dzięki błonnikowi szybciej czujemy się najedzeni. Tym samym zjadamy zdecydowanie mniej. Błonnik też wspomaga działanie naszych jelit. Dlatego powinny go spożywać ludzie mający spore kłopoty z zaparciami. Poszukujesz więcej takich poradników? Zobacz na stronie ZieloneSmaki.pl
Kontakt
Naturalne odżywianie, eko kosmetyki - ZieloneSmaki.pl
ul. Głogowska 222B, 60-001 Poznań ( Pokaż na mapie)
Kontakt
Aktualności Archiwum aktualności
Reklama